クオール株式会社

公式通販サイト QOL向上 Navi

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人生100年時代
いつまでも美しく、健康であり続けるために・・・

健康寿命の延伸のためには、適切な食事・運動・睡眠・歯の健康・禁煙が不可欠です。
クオール薬局は、処方箋のお薬だけでなく、健康食品、サプリメントなどを通じ健康状態にあった対策を提案することで、あなたの生活の質の向上をしっかりとサポートしていきます。
いつまでも健康で美しくいるために、上手に利用してみませんか?

乾燥対策していますか?

1年で1番皮膚の乾燥が気になる季節となりました。
日常生活において乾燥対策が十分でないと、痒みや赤み等、肌トラブルの原因となります。
しかし、日常生活の行いを留意することで肌トラブルを回避することはできます。
入浴時の工夫や生活習慣の改善、そして部位別に適切な保湿剤を選択し対策を行いましょう!

入浴時の工夫や生活習慣の改善は具体的に何を心がければいいのでしょうか?

入浴の際は、身体の洗い方とお風呂の温度がポイントです! 生活習慣のポイントは、睡眠、食生活です!

入浴時の心がけ

汚れを落とすことは大切ですが、硬いナイロンタオルなどでこすりすぎてませんか?角質層を傷つける要因となりますので、スポンジやネットで泡立て、泡でやさしく洗いましょう。
お風呂の温度は、40度弱が適温です。そして、入浴後は早めに保湿をしましょう!

睡眠の心がけ

しっかり睡眠はとれていますか?睡眠不足は新陳代謝が活性化せず、皮膚細胞の代謝も悪くなります。深い眠り(ノンレム睡眠)のときに成長ホルモンが最も多く分泌され、細胞の修復や再生を促します。
最低でも1日6時間程度は睡眠をとるよう心がけましょう!

食生活の心がけ

食生活に偏りはありませんか?肌細胞を生成に重要なタンパク質以外にも、免疫力を高めるビタミンC、新陳代謝を促進するビタミンA、皮膚や粘膜を保護するビタミンB2やB6などのビタミン類も肌に密接な関係があります。
野菜・果物を取り入れ、バランスよい食生活を心がけましょう!

スキンケアにおいてのポイントはありますか?

ポイントは、湿度のコントロール、保湿のタイミング、保湿成分の組み合わせです!

湿度のコントロール

肌にとって適切な湿度は、60~65%が目安です。

夏場・冬場に使用するエアコンは、乾燥に大きく要因します。特に外気の乾燥が気になる冬場にエアコンを使用すると、より空間の乾燥が加速します。
加湿器、湿度計で空間の湿度をコントロールしましょう。また、冬場はのどの渇きが感じにくいことで、知らぬ間に脱水状態を招く場合もあります。意識してしっかり水分補給をしましょう。

保湿のタイミング

保湿するのにベストタイミングは、洗顔後・入浴後です。

肌が湿っている時に保湿すると、保湿成分の浸透率がUPします。洗顔後・入浴後、タオルで顔を優しく押さえるように軽く水気をとり、保湿剤をつけます。
肌を刺激しない様に手のひらで優しく包み込み、浸透させます。なお、ニキビ肌や脂っぽい肌の人でも、保湿は必要です。肌に合った保湿剤を選ぶようにしましょう。

保湿成分の組み合わせ

保湿成分は、主に3つの働きに分類されます。

  • うるおいを引き寄せる成分 ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸など
  • うるおいを高める成分 セラミドなど
  • うるおいにフタをする成分 スクラワン、ワセリンなど

「1種類だけ使っておけばOK」というわけではなく、それぞれを組み合わせて保湿することがポイントです。

●薬用うるおい
ホワイトニングジェルQG【80g】

  • マスクなど、外部刺激による肌荒れ、乾燥が気になる方に
  • 美白、潤い、抗炎症のケアが同時にできるオールインワン

●水分補充
うるおいクリーム【150g】

  • かさつくお肌をふっくらなめらかにした方に
  • 無香料、無着色、香料不使用で老若男女問わず使える全身クリーム

●ラロッシュポゼ
ターマルウォーター【100g】

  • 肌をやわらげ、落ち着かせるフランス製の顔、ボディ用ミスト状化粧水
  • お風呂上りや洗顔後の水分導入に最適!

イチオシのアイテムを使用した 部位別 おすすめの保湿ステップ!

顔~首の保湿 Step.1 ラロッシュポゼ ターマルウォーター:全体に行き渡るようにスプレーしましょう。 Step.2 薬用うるおいホワイトニングジェルQG:さくらんぼ大くらいの量を手に取り、なじませるように塗りましょう。 Step.3 Pharmal(ファーマル):500円硬貨大くらいの量を手に取り、なじませるように塗りましょう。※こちらの商品は弊社薬局店舗で取扱いしています。 Step.4 水分補充 うるおいクリーム:普段塗られる量よりも少し多めに塗りましょう。 首~体全体の保湿 Step.1 ラロッシュポゼ ターマルウォーター:全体に行き渡るようにスプレーしましょう。 Step.2 水分補充 うるおいクリーム:普段塗られる量よりも少し多めに万遍なく塗りましょう。 顔~首の保湿 Step.1 ラロッシュポゼ ターマルウォーター:全体に行き渡るようにスプレーしましょう。 Step.2 薬用うるおいホワイトニングジェルQG:さくらんぼ大くらいの量を手に取り、なじませるように塗りましょう。 Step.3 Pharmal(ファーマル):500円硬貨大くらいの量を手に取り、なじませるように塗りましょう。※こちらの商品は弊社薬局店舗で取扱いしています。 Step.4 水分補充 うるおいクリーム:普段塗られる量よりも少し多めに塗りましょう。 首~体全体の保湿 Step.1 ラロッシュポゼ ターマルウォーター:全体に行き渡るようにスプレーしましょう。 Step.2 水分補充 うるおいクリーム:普段塗られる量よりも少し多めに万遍なく塗りましょう。

例えばこんなお悩みにも・・・クオール薬局のサポート

お子様、腸活、低栄養、美肌、筋肉・関節、ダイエット、塩・糖・脂、更年期、疲れ目、骨、睡眠、口腔ケア、感染症、認知機能

クオール薬局はもちろんのこと、公式通販サイトで様々な対策を提案しております。

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